Kinderopvang
Tarthorstzaal
Gedurende de hele dag kunnen kinderen spelen, tekenen en knutselen onder toezicht.
Zo is er een labyrinth (een soort doolhof) om in de ‘dolen’ en zijn er levensgrote kinderspelen.
Ook zijn er twee workshops speciaal voor kinderen:
Uit je hoofd in je lijf: mindful bewegen en ontspannen op muziek
Pomonazaal 1 11.30 uur
We beginnen met beweging en tegelijkertijd stil zijn: aandacht voor de ademhaling en voelen in het lichaam (de schoenen gaan uit). We maken de spieren lekker los. De bewegingen zijn niet moeilijk, iedereen kan meedoen! Tot slot een geleide meditatie (je ligt of zit ontspannen en luistert naar mijn stem) waarin je lijf en je geest helemaal tot rust kunnen komen. Na afloop ben je weer helemaal opgeladen.
Anja van den Hoogen www.laluce.nl
Kinderworkshop: Spelen met klank
Roghorstzaal 14.00 uur
In deze workshop gaan we spelenderwijs ontdekken wat je allemaal kunt doen met klank. Je maakt kennis met allerlei instrumenten zoals de sjamanendrum, Djembe, klankschalen, rainstick, je eigen stem en andere ‘oer’-instrumenten. We maken een ontdekkingsreis door allerlei landen en culturen. Je leert zowel te luisteren als zelf te spelen. Het gaat vooral om het plezier en het laten zien van hoe je je voelt. Maar ook om afstemmen op elkaar.
Jan-Willem ter Balkt www.wittewind.com
Muziek
Sofia Dragt bespeelt de vleugel in de Lounge.
De tijden van de optredens worden
op de dag zelf bekend gemaakt.
Sofia Dragt is singer/songwriter.
Open Podium: Fun & Zelfexpressie
Roghorstzaal 15.00 – 17.00 uur: vrije inloop
Op het Open Podium kun je elke expressievorm ter plekke laten ontstaan, niet ingestudeerd maar moeiteloos creërend vanuit het niets. Omdat schoonheid ontstaat vanuit passie en vrijheid om te zijn. Laat je inspireren op wat is en geniet. Zang, dans, muziek, poëzie of wat ook maar goed voelt. Bewegend of trommelend de stem van je ziel laten klinken. Jezelf verbazen over je eigen woorden, die als dichtregels uit je mond rollen en verworden tot een mantra. Terwijl muziektonen hun weg vinden in het totaal. Als deel van het geheel, samen al één. Verras jezelf en anderen en zet de stap naar pure fun en zelfexpressie.
Anneke Rooselaar / Jan-Willem ter Balkt /Cor Meurs
